5/5
Тренування помірної інтенсивності з використанням додаткового обладнання. Базується на чергуванні інтенсивної силової роботи та аеробної помірної роботи. Для будь-якого рівня підготовки.
Записатись онлайн
Тренування з додатковим обладнанням, яке зробить твої м’язи щасливими, навіть якщо вони будуть кричати про допомогу. Підходить для будь-якого рівня підготовки — від новачка до професіонала.
«Поганий настрій? Після цього тренування він точно зникне разом із зайвими калоріями!»
Тривалість
55
хвилин
Під драйвововий саунд та революційне освітлення.
Спалюй до
250-500
калорій
Спалені калорії залежать від швидкості виконання усіх протоколів.
Інтенсивність
6/5
Відчуй межу свого пульсу та пройди її вже в перші 15 хвилин тренування.
Рівень підготовки
Для всіх
Що розвиває?
Силу
Витривалість
Тренери
Оля Міхно
Персональний тренер
Денис Лєвін
Персональний тренер
Вадим Пацан
Персональний тренер
Тренер групових програм
Артем Тимошенко
Менеджер групових програм
Персональний тренер
Тренер групових програм
Залишились питання? Заповни форму і наш адмін зв’яжеться з тобою.