+380 73 111 01 10
Приходь у NEXT Fitness Hall
Ми продумали кожну деталь, щоб ти в комфорті й з пітримкою йшов до своєї мети
Огляд залу
Більше, ніж просто зал
Нам важливо, щоб NEXT став місцем, де на декілька годин зникають усі твої негаразди
Розминайся
Маємо для тебе окрему зону, щоб ти не нехтував розминкою і своїм здоров'ям.
Бігай
Тренуй сердечко та витривалість, топи жир, готуйся до марафонів або просто кайфуй у кардіо-зоні під свій улюблений трек.
Боксуй
Лапи, груша, бинти і рукавиці чекають на тебе в окремій зоні для боксу.
Качайся
Тренажерна зала та зона вільних вагів в твоєму розпорядженні.
Crossfit-зона
Фукнціональний тренінг окремо від качалки? Ноу проблем. Навіть таймер для зручності маємо.
Класи
Окрема тусовка за скляними дверима, де кожен знайде напрям до душі.
Відпочивай
Чіл-зона та бар заманюють запашною кавою та поживним протеїновим коктейлем.
Перевдягайся
Засоби гігієни знайдеш біля дзеркала, а рушник, капці чи праску можна взяти на адмінці.
Повертайся
Адміни радіють кожному твоєму візиту, а ще допомагають зорієнтуватись у напрямках і обрати свій.
Хочу в NEXT Прайс
Сім’я NEXT
Обирай свого наставника
Оля Міхно
Майстер тренер
Денис Лєвін
Старший тренер
Інгрід Ахомадегбе
Старший тренер
Люба Кураченко
Майстер тренер
Дивитись ще Прайс
Класи в NEXT — це заряджена тусовка однодумців
Тут живе драйв, мотивація та повне занурення. Прийди та переконайся!
TRX basic
Тренування за допомогою унікального обладнання – TRX- петель, завдяки яким здійснюється комплексне пропрацюваня усіх м'язових груп. Клас рекомендований для будь-якого рівня підготовленості.
Записатись Дізнатись більше
TRX
Тренування за допомогою унікального обладнання – TRX- петель, завдяки яким здійснюється комплексне пропрацювання усіх м'язових груп. Клас рекомендований для середнього та високого рівня підготовленості.
Записатись Дізнатись більше
TRX strong
Тренування за допомогою унікального обладнання – TRX- петель, завдяки яким здійснюється комплексне пропрацюваня усіх м'язових груп. Клас рекомендований для високого рівня підготовленості. Використовуються складні варіації вправ та додаткове обладнання.
Записатись Дізнатись більше
POWER
Силове тренування, спрямоване на опрацювання всіх основних м’язових груп. Для будь-якого рівня підготовленості. Розвиває: силу,силову витривалість, збільшує об'єм м'язів.
Записатись Дізнатись більше
ROUND FIT
Тренування високої інтенсивності, в якому вправи виконуються одна за одною по колу, спрямоване на розвиток загальної та силової витривалості, за рахунок поєднання силових та кардіо вправ. Підходить для середнього рівня підготовленості та підготовленим.
Записатись Дізнатись більше
STRETCHING
Тренування з використанням вправ на розтягування, розслаблення м’язів та покращення рухомості суглобів. Для будь-якого рівня підготовки.
Записатись Дізнатись більше
HIIT
Це високоінтенсивне інтервальне тренування, що представляють з себе силові або кардіо навантаження з послідовними чергуваннями максимальних, середніх та помірних рівнів інтенсивності.
Записатись Дізнатись більше
BURN
Високоінтенсивний гібридний тренінг з використанням декількох протоколів HIIT в одному тренуванні.Робота виконується за допомогою ваги власного тіла та додаткового обладнання. Рекомендовано для середнього та високого рівня підготовленості.
Записатись Дізнатись більше
5/5
Тренування помірної інтенсивності з використанням додаткового обладнання. Базується на чергуванні інтенсивної силової роботи та аеробної помірної роботи. Для будь-якого рівня підготовки.
Записатись Дізнатись більше
PILATES
Тренування на основі методу Пілатес,сприяє опрацюванню глибоких м’язів тіла, покращенню психоемоційного стану. Для будь-якого рівня підготовленості.
Записатись Дізнатись більше
SMART BODY
Функціональне тренування з вагою власного тіла. Тренування розвиває мобільність, витривалість. координацію, рівновагу за рахунок об‘єднання в одну зв’язку різноманітних рухів. Для середнього рівня і підготовлених
Записатись Дізнатись більше
BOOTY POWER
Інтенсивна програма тренувань спрямована на зміцнення м'язів ніг та сідниць. Використовується додатковий інвентар. Підходить для середнього рівня підготовленості та підготовленим.
Записатись Дізнатись більше
MAN'S POWER
Силове тренування з акцентом на плечовий пояс. Робить м'язи рельєфними та об'ємними.
Записатись Дізнатись більше
BARRE
Система фізичних вправ, що базується на поєднанні білетних вправ, вправ функціонального силового тренінгу, пілатесу та йоги. Рекомендовано для середнього та високого рівня підготовки.
Записатись Дізнатись більше
RECOVERY
Тренування за технікою самомасажу за допомогою ролерів різної жорсткості та іншого обладнання, допомагає підготувати м‘язи до інтенсивної роботи чи покращити їх відновлення після. Масаж направлений на пропрацювання фасцій м‘язів та попередження виникнення тригерних зон. Для будь-якого рівня підготовки.
Записатись Дізнатись більше
Прайс
Розклад групових тренувань
Підвищуй ефективність тренувань різними напрямками – абонемент не прив'язаний до тренера чи часу