SMART BODY
Функціональне тренування з вагою власного тіла. Тренування розвиває мобільність, витривалість. координацію, рівновагу за рахунок об‘єднання в одну зв’язку різноманітних рухів. Для середнього рівня і підготовлених
Записатись онлайн
Функціональне тренування, яке допоможе тобі відчути контроль над своїм тілом у будь-якій ситуації. Комбінація різноманітних рухів розвиває витривалість, координацію та мобільність.
«Це тренування точно змусить твої м'язи працювати на повну!»
Тривалість
50
хвилин
Під драйвововий саунд та революційне освітлення.
Спалюй до
200-400
калорій
Спалені калорії залежать від швидкості виконання усіх протоколів.
Інтенсивність
6/5
Відчуй межу свого пульсу та пройди її вже в перші 15 хвилин тренування.
Рівень підготовки
Середній
Підготовлений
Що розвиває?
Силу
Витривалість
Тренери
Оля Міхно
Майстер тренер
Денис Лєвін
Старший тренер
Вадим Пацан
Майстер тренер
Тренер групових програм
Артем Тимошенко
Менеджер групових програм
Майстер тренер
Тренер групових програм
Залишились питання? Заповни форму і наш адмін зв’яжеться з тобою.