+380 73 111 01 10
PILATES
тренування на основі методу Пілатес,сприяє опрацюванню глибоких м’язів тіла, покращенню психоемоційного стану. Для будь-якого рівня підготовленості.
Записатись онлайн
Робота виконується за допомогою ваги власного тіла та додаткового обладнання. Кинь собі виклик приходь, вмирай і воскресай. І так 3-4 рази за тренування.
«Темніє в очах, колить в боку, мама я вже не можу»
Тривалість
55
хвилин
Під драйвововий саунд та революційне освітлення.
Спалюй до
600
калорій
Спалені калорії залежать від швидкості виконання усіх протоколів.
Інтенсивність
6/5
Відчуй межу свого пульсу та пройди її вже в перші 15 хвилин тренування.
Рівень підготовки
Для всіх
Що розвиває?
Силу
Витривалість
Залишити заявку
Тренери